Tauchen Sie am Dienstag, den 26. August, bei einem inspirierenden Kochworkshop unter der Leitung von Chefkoch Ruud in die facettenreiche Welt der asiatischen Küche ein. Gemeinsam mit anderen Teilnehmern bereiten Sie ein köstliches asiatisches 3-Gänge-Menü mit frischen Zutaten, Gewürzen und überraschenden Geschmacksrichtungen zu.

Während des Kochens erfahren Sie von einem Ernährungsberater mehr darüber, was Lebensmittel im Körper bewirken und wie Sie sich mit kleinen Anpassungen gesünder ernähren können. Denken Sie darüber nach, welche Rolle Gewürze, Ballaststoffe und gesunde Fette in der asiatischen Küche spielen, und wie Sie diese leicht in Ihre eigene Ernährung einbauen können.

Ein gemütlicher Abend voller Geschmack, Inspiration und Begegnungen. Perfekt für alle, die gutes Essen lieben, neue Leute kennenlernen und mehr über gesunde Küche erfahren möchten.

Was erwartet Sie?

• Selber kochen unter der Anleitung von Chefkoch Ruud
• Informationen über gesunde Ernährung von einer Ernährungsberaterin
• Ein komplettes 3-Gänge-Menü zum gemeinsamen Genießen
• Inspiration, Geselligkeit und neue Begegnungen

Die KookDemo wird von Silverfood Universum in Zusammenarbeit mit unseren Partnern S.O.B. Venlo und Maaspoort organisiert. Gemeinsam engagieren wir uns für ein vitales und glückliches Leben für Menschen über 55!